Die Karte

 „die Göttin“

Beginne in der Berghaltung. Atme ein, öffne deine Beine weit, drehe die Zehen nach aussen (Entenfüsse) und beuge deine Knie. Richte deine Knie über deinen Knöcheln aus, sodass sie in dieselbe Richtung wie deine Füsse zeigen. Stelle dir vor, dass du dich auf einen Baumstumpf setzt und entspanne deinen unteren Rücken. Strecke deine Arme parallel zum Boden aus. Halte sie auf Schulterhöhe. Beuge deine Ellbogen, sodass deine Arme einen rechten Winkel bilden und deine Handflächen nach vorne gerichtet sind. Richte deinen Blick auf den Baum vor dir, fühle deine geöffnete Brust und lass dein Herz aufatmen!

Lass dich vor diesem Baum mit seinen tausend Zweigen und Geheimnissen von der magischen Kraft der Göttin erfüllen.

Wirf einen Blick auf die vielen Wege, die dieser Baum genommen hat, um zu wachsen und seine heutige Gestalt anzunehmen. Lausche dem Baum, vielleicht hörst du eine Botschaft, die er dir zuflüstert. Spüre deine Füsse auf der Erde und stelle dir vor, wie dein Herz und dein Bauch erstrahlen: Du kannst mehrmals „Ich habe Vertrauen“ oder „Ich vertraue den Wegen, die mich das Leben gehen lässt“ wiederholen